Fit in den Sommer

Four girls practicing yoga, Virabhadrasana / Warrior pose

Wann ?  steht noch nicht fest
Wo?       Ganeshas Yoga Welt
Preis?     18 € / ermäßigt 16 €
6 – 10 Teilnehmer
Vorkenntnisse : Sonnengruß
Seminarleiter: Ekadanta

 

Wir bringen  unser Herz-Kreislauf-System durch zügige Sonnengrüße in Schwung.
Anschließend stärken  wir die Körpermuskulatur durch ausgewählte Asanas. Mit ruhigen, dehnenden Asanas kommen wir
dann wieder zur Ruhe. Zum Abschluss geben wir Körper, Geist und Seele in einer ausgiebigen Tiefenentspannung die Möglichkeit zur Regeneration.
Der Spaß an der Bewegung und das Erweitern unserer Komfortzone sind willkommene Nebenwirkungen.

Kontakt

E-Mail: ganeshas-yoga-welt@web.de

Tel.: 02273 - 4068598

Mobil: 01577 - 4779719

(Mo. - Fr. 09:00 - 18:00 Uhr)

Adresse

Ganeshas Yoga Welt

Wolfgang-Borchert-Straße 64

50170 Kerpen-Sindorf

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