Intensivwochenende

Yin & Slow Motion Yoga
Stille, Musik,
Achtsamkeit & Flow
Finde Deine innere Balance

mit Chitra

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Slow Yoga, Atmung, Achtsamkeit, Meditation, Ruhe und Entspannungseinheiten werden sich an diesem Wochenende abwechseln. Die Übungen und Techniken können dir helfen auf physischer und psychischer Ebene mehr zu harmonisieren, auszugleichen, zu regenerieren, loszulassen und zu entspannen, somit dich mehr und mehr in Deine Balance und Ruhe führen, damit Du wieder Deine innere Mitte, Dein inneres Gleichgewicht spüren kannst. Erfrische, tanke auf, um so nach diesem verlängerten Wochenende wieder voller Kraft, Energie und innerer Stärke in Deinen Alltag zurück zukehren.