Yoga-Reisen
Ein Yogawochenende / Yogawoche bietet eine wohltuende Pause vom Alltag. Körper, Geist und Seele können dabei in Einklang und zur Ruhe kommen. Lass neue Perspektiven für den Alltag entstehen und das ganz im Fluss zwischen Alleinsein und Begegnung.
Ayurveda Wochenende
Was ist Glück? Wie stehe ich mir selbst im Weg? Welche Kraft haben Gedanken? Welche Kraft haben Worte? Warum bist Du hier?
Diesen Fragen widmen wir uns gemeinsam und jeder für sich! Glücklich aus dem Herzen heraus zu leben, wie es Deiner Natur entspricht … das ist das Ziel
23.10. – 26.10.2026
(langes Wochenende von Freitag 10 Uhr bis einschließlich Montag)
Intensive Auszeit am Meer in Domburg
Intensive Auszeit am Meer
Yin & Slow Motion Yoga in Holland
Eine exklusive Auszeit für Körper, Geist und Seele
mit Chitra Nandi
Assitenz: Ekadanta
Manchmal braucht es nur einen Schritt aus dem Alltag, um wieder bei sich selbst anzukommen.
Wir laden Dich ein zu einer besonderen Auszeit an einem kraftvollen Ort in Holland. Ob als verlängertes Wochenende oder als ganze Woche – diese Zeit gehört ganz Dir.
In einer bewusst kleinen und exklusiven Gruppe schaffen wir einen geschützten Raum für echte Erholung, tiefe Begegnungen und persönliches Wachstum. Fernab von Hektik und Verpflichtungen kannst Du loslassen, durchatmen und neue Kraft schöpfen.
Yin Yoga, Slow Motion Yoga, Meditationen, Atemübungen, Achtsamkeitseinheiten, sanfte Bewegungsabläufe und Momente der Stille wechseln sich harmonisch miteinander ab. Mal begleitet von berührender Musik, mal getragen von wohltuender Ruhe.
Diese Tage schenken Dir die Möglichkeit, wieder in Kontakt mit Deinem inneren Gleichgewicht zu kommen. Stress darf sich lösen. Gedanken dürfen zur Ruhe kommen. Dein Körper darf regenerieren. Dein Geist darf weit werden.
Die kleine Gruppengröße ermöglicht eine sehr persönliche Begleitung und eine intensive gemeinsame Zeit. Dadurch entsteht eine besondere Atmosphäre von Vertrauen, Verbundenheit und Tiefe.
Unterbringung:
Die Unterkunft verfügt ausschließlich über Doppelzimmer. Dadurch entsteht eine familiäre und herzliche Gemeinschaft, die diese Auszeit zusätzlich bereichert.
Wenn Du Dir eine intensive Pause vom Alltag schenken möchtest, wenn Du neue Kraft tanken und wieder mehr bei Dir selbst ankommen möchtest, dann freuen wir uns auf Dich.
Eine kleine Gruppe. Viel Raum für Dich. Eine Auszeit, die nachwirkt.
Mir gefällt besonders der Schlusssatz „Eine kleine Gruppe. Viel Raum für Dich. Eine Auszeit, die nachwirkt.“ – der transportiert genau dieses Exklusive und Persönliche, das Ihr in Holland anbieten möchtet.
Leitung: Chitra Nandi
Termine 2027
27.05.-30.05.27
27.08.-29.08.27
10.12.-12.12.27
Fastenwochen für Gesunde
mit Chitra
Manchmal braucht es nur ein paar Tage, um wieder ganz bei sich anzukommen. Im Samariter Fastenzentrum Hörstel darfst Du loslassen, auftanken und neue Lebensenergie spüren – ob für eine oder zwei Wochen. Ich begleite Dich mit Herz und Achtsamkeit durch Deine Fastenzeit und schenke Dir in meinem Yoga-Sonderkurs Momente der Ruhe, Weite und Kraft. Eine Einladung an Dich, Dich selbst wieder zu spüren.
06.06. – 20.06.2026
04.07. – 18.07.2026
07.11. – 21.11.2026
Klosterauszeit Kloster Steinfeld mit Ganeshas Yoga Welt
Intensivwochenende
Yin & Slow Motion Yoga
Stille, Musik,
Achtsamkeit & Flow
Finde Deine innere Balance
mit Chitra
Anmeldung über Chitra!
Slow Yoga, Atmung, Achtsamkeit, Meditation, Ruhe und Entspannungseinheiten werden sich an diesem Wochenende abwechseln. Die Übungen und Techniken können dir helfen auf physischer und psychischer Ebene mehr zu harmonisieren, auszugleichen, zu regenerieren, loszulassen und zu entspannen, somit dich mehr und mehr in Deine Balance und Ruhe führen, damit Du wieder Deine innere Mitte, Dein inneres Gleichgewicht spüren kannst. Erfrische, tanke auf, um so nach diesem verlängerten Wochenende wieder voller Kraft, Energie und innerer Stärke in Deinen Alltag zurück zukehren.