Dynamic Flow 3 ist ein intensiver, kraftvoller Yogakurs mit Schwerpunkt auf fließender Bewegung, Stabilität und Präsenz. Der Kurs richtet sich an Menschen mit Yoga-Erfahrung oder an körperlich aktive Teilnehmer, die eine anspruchsvolle, dynamische Praxis suchen.
Die Stunden bestehen aus vielfältigen Flow-Formaten: Vinyasa Yoga, kraftvolle Sequenzen mit Ashtanga-Elementen sowie gelegentliche Music Flows, bei denen Bewegung und Rhythmus zusammenwirken. Fließende Übergänge, tragende Handhaltungen und längere Flow-Sequenzen fordern Kraft, Konzentration und Ausdauer – ohne Leistungsdruck.
Der Kurs ist lebendig, fordernd und klar aufgebaut. Am Ende steht eine bewusste Entspannungsphase, damit sich die Praxis im Körper integrieren kann.
Ein Kurs für alle, die intensives, dynamisches Yoga mit Fokus und Tiefe üben möchten.
Class Timetable
| Open Time | Close Time | Trainer | Address | |
|---|---|---|---|---|
| 05.10.2021 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Hebammenpraxis Ottostraße 4a , 50170 Kerpen Sindorf |
| 13.01.2026 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, Sindorf |
| 20.01.2026 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, Sindorf |
| 27.01.2026 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, Sindorf |
| 03.02.2026 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, Sindorf |
| 10.02.2026 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, Sindorf |
| 17.02.2026 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, Sindorf |
| 24.02.2026 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, Sindorf |
| 03.03.2026 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, Sindorf |
| 10.03.2026 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, Sindorf |
| 17.03.2026 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, Sindorf |
| 24.03.2026 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, Sindorf |
| 31.03.2026 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, Sindorf |
| 07.04.2026 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, Sindorf |
| 14.04.2026 | 20:00 | 21:30 | Chitra Nandi | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, Sindorf |
| 21.04.2026 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, 50170 Kerpen-Sindorf |
| 28.04.2026 | 20:00 | 21:30 | Ekadanta | Kindergarten Pfiffikus Kornblumenweg 9, 50170 Kerpen-Sindorf |
